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从古于今，反老还童都是一个不灭的话题。“天一世水，东说念主同天然皇冠现金体育官方app官网，肾为北极之枢，精食万化，柔润百骸，赖以永年而反老还童。”

反老还童的引诱，就连古代的君王都不成免俗。到了今天，对于永生的话题依然久盛不衰。

有些东说念主以为这就是个伪命题，根底不可能罢了，有些东说念主则认为永生有迹可循。但不管怎么，这个全国，从来不缺龟龄健康的东说念主。这其中，活了118岁的女说念长李诚玉则是其中的杰出人物。

她降生于清末，衰一火于21世纪初，一世都在求仙问说念，致使在一百多岁的时候出现了返老还童的古迹。这不禁让东说念主感到意思：这位活了118岁的第一王人姑究竟经验了什么？她的龟龄东说念主生又有何传奇之处呢？

李诚玉

家境中落，在说念教中涅槃新生

1885年，清光绪年间。湖北省勋阳县的一户东说念主家内成立了又名女婴，名唤李诚玉。

新人命的到来，本应是值得欢畅的事情，但这户东说念主家却是愁眉不展，因为家里确凿是揭不开锅了。

早些年的时候，因为做贸易有说念，一家长幼尚能不愁吃穿。但近些年下世说念越发渊博，家境中落，全家东说念主都是吃了上顿没下顿，更何况当今又多了一口东说念主，其中渊博不言而谕。

李诚玉三岁的时候，家中依然莫得才略养她了。为了让犬子有个雄厚的生活，能吃饱穿暖，李诚玉的父母把她送给了大户东说念主家当童养媳。

童养媳剧照

童养媳这三个字，字字都浸着饮泣。阿谁时候的童养媳，号称家庭生活的最底层变装。她们被动离开父母，莫得东说念主身开脱，身家人命都合手在别东说念主手里。是以她们的地位比家里的仆东说念主还要低，不错任由别东说念主打骂欺辱。

而如今，这么的倒霉生活落到了李诚玉的身上，形成的伤害是双倍的。

因为李诚玉作念童养媳的那户东说念主家，依然有了正室夫东说念主。

一身无依，又是二房，李诚玉自小就受尽了难受。不仅往往被大房凌暴，还要干一些脏活重活，小小年龄就尝尽了情面冷暖。

童养媳

幼小的李诚玉就在凄风苦雨中逐步长大，出落得金碧辉映。李诚玉17岁那年庄重和丈夫结了婚。

她有着姣好的仪表，且因为出身商户，略通文墨，因此受到了丈夫的心疼，原来民生凋敝的日子也好过了些许。

但好景不常。就在李诚玉和丈夫娶妻的第三年，一场出其不意的痨病将她的好意思好生活拦腰斩断。

痨病，也就是当今的肺结核。在阿谁医学要求并不发达的年代，痨病确凿是无法赈济的绝症，得了痨病的东说念主根底活不下去。但李诚玉又如何能宁愿？

李诚玉

她才20岁，日子才刚刚好起来，怎么就要走到颠倒了呢？但世事老是不尽如东说念主意，李诚玉和丈夫四处求医问药，病情均莫得取得好转。万般无奈之下，李诚玉将但愿交付在了神佛之上。

李诚玉丈夫的家离武当山很近。患病时代，李诚玉时通常就拖着枯瘦的身躯，上山求神“保佑”。偶而是心诚则灵，李诚玉命不该绝，在武当山上意志了全真派第23代高说念张至慎说念长。

张至慎说念长修行多年，修持高妙，且习得一手好医术，一首先就治好了李诚玉的痨病。

在阴曹走了一回的李诚玉乍然取得新生，她的心里谢忱不尽，整个东说念主也如夺胎换骨了一般。

武当山

为了酬金张说念长对她的救命之恩，李诚玉决定去武当山落发。

但修行之路怎会如斯班师？那时的李诚玉已嫁为东说念主妻，丈夫和家东说念主尚且活着，很难作念到十足脱离人间，万一李诚玉入说念后婆家来说念不雅要东说念主怎么办？

再者，李诚玉面貌清丽，皮肤白净，山中修行贫窭，她不像是能吃得了这种苦的东说念主。是以，在得知李诚玉有落发的办法时，说念不雅并不想收下她。

说念不雅这边不好进，李诚玉家东说念主那处亦然收敛重重。李诚玉扬弃家庭去落发的这种办法太过惊世震俗，婆家和娘家双方都不欢喜，家东说念主规律劝说，但都不成动摇李诚玉的决心。

武当山

她经此一遭，依然透澈看淡了存一火。一切名利过往、凡尘俗事于她而言已如过眼云烟，往后余生，她只愿晨钟暮饱读，求仙问说念，作念又名辩认尘世的修说念者。

一心向说念的李诚玉不休劝服着我方的家东说念主，在取得家东说念主的欢喜之后，她强硬断然地斩断尘缘，孤身一东说念主上了武当山。

自此，开启了她长达九十多年的传奇修说念生计。

武当山

修行问说念，山中不知岁月长

李诚玉上了武当山后，并莫得说念长欢然收她为徒。

被拒绝的她莫得灰心，而是用内容活动来标明她的决心。

那段手艺，无处可去的李诚玉就歇在说念不雅的屋檐下，每天为说念不雅挑水洗衣，扫地作念饭。她的一言一动说念长们都看在眼里，手艺一长，也动了珍爱之心，决定给李诚玉一个契机。

在张至慎说念长的左右下，说念不雅为李诚玉准备了“抱柱”庆典，考验她入说念的诚心和毅力。出乎世东说念主预感的是，李诚玉在父母殿的大木柱上抱了整整一天两夜，班师通过了说念不雅的考验。

坤说念

至此，李诚玉庄重入说念。她拜在了张至慎说念长的门下，成为了武当山说念教派第24代弟子。

入了说念的李诚玉，整个东说念主都静下来了。

山中清净，伴着潺潺的溪水和清翠的鸟鸣，李诚玉每天夙夜时刻都会认真地打扫庭院，接着再虔心诵经演法、添香打坐，自发顺从着清针砭律。

有些时候，李诚玉还会下山去到城里，给山下的民众讲经化缘、劝东说念主向善。李诚玉长得漂亮，口才也很好，讲经的时候琅琅上口，往往能让东说念主听得入迷。

张至慎说念长

久而久之，近邻的东说念主们都知说念武当山有个李说念姑。

她不仅对说念法接洽颇深，况且能言善辩，据说念功力十分稀疏。又因她面貌白净，仪表姣好，年青的说念长们给她取了个“白玉说念姑”的名称，这个名称还越传越远。

李诚玉对此持包容的作风。自她修说念以来，胸中如有万千沟壑，整个东说念主越发的云淡风轻幽静不迫，似是万事万物皆不入她眼，再大的问题她都能本天职分。

民国二十四年，一场百年难遇的大巨流席卷了汉江两岸。巨流退去之后，疫疠和干旱相继而来，武当山下的老匹夫死伤大都，武当山上的说念不雅，香火曾经一度断交。

武当山说念不雅

生活所迫之下，一些羽士纷纷离开了说念不雅。在这种关乎存一火的抉择之下，李诚玉遴荐了她的信仰。她莫得离开说念不雅，更莫得还俗，而是和几个老大的羽士留了下来，奋发于督察着说念不雅的香火。

在那段吃不上饭的日子里，李诚玉和说念长们就靠挖野菜、剥树皮来果腹，莫得树皮和野菜了，就吃不雅音土来督察人命。但即便都这么了，他们还没放下心中的悯恤，匡助了一些负隅叛逆的穷东说念主。

如斯情境之下，还能宝石说念心不动摇，说李诚玉是高手也不为过。

更难能宝贵的是，李诚玉对说念心的执着，宝石了半个多世纪。

剥树皮

成为又名说念姑之后，李诚玉几十年如一日，全心研习和进展说念法，并奋发于劝东说念主向善。每逢天灾东说念主祸之时，她还会率领教众见缝就钻。

李诚玉的一言一动，不仅取得了民众的拥护和珍视，当地政府也对此默契出了招供和赞同。

正因为如斯，即等于在最悠扬的那段时期，李诚玉本东说念主都莫得受到影响，她地点的说念不雅也好意思满保存了下来。

而后经年，不管是社会悠扬如故天然天灾，李诚玉都是一心修说念，莫得离开过武当山一步，这实属不毛。

李诚玉

常言说念：“修行无岁月”，李诚玉的东说念主生，就在每时每刻的修说念中渡过。转倏得几十年曩昔，李诚玉也从刚上山时的年青少妇变成了满头鹤发的老东说念主。

1989年，武当山下了一场纷纷洋洋的大雪。104岁乐龄的李诚玉因为雪地湿滑失慎摔了一跤，摔折了右侧胯骨，导致下半身瘫痪。

百岁乐龄却面对瘫痪的萎靡，饶是乐不雅豁达的李诚玉也消千里了下来。见到门徒妄自菲薄的样子，师傅张至慎将我方的寿杖传给了李诚玉，并教了她一套棍法。

李诚玉

李诚玉对这套棍法十分感兴味。她逐步地健忘了我方瘫痪的事情，全身心性干预到棍法的磨练中。

久而久之，李诚玉的棍法依然练得出神入化，手腕间活泼有劲的翻转，寿杖挥舞得只看见残影，令东说念主叹为不雅止。而更令东说念主赞佩的是，李诚玉的现象少量都不像又名百岁老东说念主，她昭着越活越年青了。

1993年的某一天，李诚玉的门徒给她梳头时发现，李诚玉的一头银丝中果然长出了黑发，口内牙根上也生出了新牙，能吃各式坚贞的食品，就连皮肤也越来越光滑。

这种“返老还童”的神奇现象让一众“小东说念主俗子”又畏惧又诱惑：为何李诚玉的形体会发生这种违背科学的变化？她的身上究竟有何好意思妙力量？

李诚玉

天东说念主合一，今生修得下世福

李诚玉形体的反常景象，引起了当地政府的重视。政府组织了医学众人对李诚玉进行了一场体检。

终末体检文牍清醒，李诚玉的形体数据和器官功能一切正常，与年青东说念主无异。

1994年，《中国体育报》据此发布了一篇对于李诚玉养生的著作。著作刻画到，李诚玉的皮肤优柔白净如青娥，鹤发变成青丝，目光锐利，无用戴老花镜也能牵线搭桥。她还有一口坚贞的牙齿，黄豆蚕豆等坚贞食品都不错吃.......

这千般不可念念议的变化竟然发生在又名百岁老东说念主身上，确凿是让东说念主大跌眼镜，匪夷所念念。

李诚玉

这种变化的原因，现时仍莫得定论，但好多学者众人认为，李诚玉之是以如斯健康龟龄，和她的生活风俗联系。

李诚玉手脚无思无虑的修说念者，每天都会宝石训练。为此，她还专门发明了一套文太极功法，包括打坐、叩齿连心吸、转连环、玩寿杖等，每时每刻地宝石，李诚玉的形体才会越来越硬朗。

除此以外，李诚玉的饮食亦然一大原因。身为修说念者，李诚玉并不重视口腹之欲，饮食都是以浅易为主。

她不沾荤腥，不吃烟酒，对葱韭蒜这些略带刺激的食品气焰万丈。日常就吃一些玉米红薯，或者米面萝卜白菜，油盐放得十分少。

李诚玉

天然，李诚玉龟龄还有一个内在要素，那就是她的心态。

说念家庄重修身养性，李诚玉则把这个养性作念到了极致。纵不雅她几十年的修说念生计，很少有跟别东说念主红脸的时候，整个东说念主颓丧无为，不以物喜，不以己悲，长期保持轩敞柔柔的情绪，天然也就越活越年青。

但是，李诚玉的“无为”，却并不代表她十足脱离渊博，莫得长短不雅。

玉虚宫

1996年，中央电视台拍摄《武当》专题片，摄制组在玉虚宫取景。那时因为拍摄需要，剧组使用了一架轻型直升飞机。

导演指着那架飞机问李诚玉：“李大方丈的，你见过飞机吗？”

李诚玉回报：“见过。”

导演听闻，颇为无意，同业的飞机驾驶员也很意思：“你见过什么样的飞机？”

李诚玉说：“丢炸弹的。”

这句回报一出，听到的东说念主些许有些表情复杂。这位一百多岁的老东说念主，降生于清末，眼力过了吃东说念主的封建王朝，经验过了民国的腥风血雨，在抗日干戈的冲锋陷阵中活了下来。横跨三个千差万别的世纪，终于见到了太平盛世的盛景。

可是，多年前江山落空家国分裂的场景她莫得健忘。日本在中国犯下的滔天罪孽，她一样莫得健忘。

抗日干戈

李诚玉名声大噪以后，通常有番邦东说念主漂洋过海前来请教。

有一次，三位分离来自好意思国、韩国和日本的东说念主来走访李诚玉。四东说念主交谈经过中，那位日本东说念主拿出二十元给李诚玉，说是孝顺她老东说念主家的。

出乎预见解，李诚玉并莫得接过日本东说念主手中的钱。她的弟子在一旁劝说，说当今中日友好了，收下来也没相关联，但李诚玉如故严厉拒绝了。

“最坏的是日本东说念主，杀东说念主纵火扔炸弹.......”老东说念主冉冉的语调，有些萧条，又有些伤感。

李诚玉

终末，李诚玉如故让门徒坚强退还了那二十元钱。

潜心修说念，济世度东说念主，心胸家国寰宇，这冒昧就是李诚玉说念长受东说念主尊敬的根底原因吧。

2003年2月14日凌晨，李诚玉唤醒了我方的门徒，让他们为我方换上干净整洁的说念袍。随后，她以我方要打坐清修持由，把各人都请了出去。

等门徒们作念完早课追念，发现李诚玉手里拿着寿杖，端礼貌正打坐在床上，毅然驾鹤西去，享年118岁。

李诚玉

总结

李诚玉的故事，看起来就像一个修仙的范本。一个凡东说念主，却活到了118岁，致使还出现了“返老还童”的形体古迹。

天然到现时，这种古迹还不成用科学来诠释注解，但它的出现亦然有迹可循的。

健康的饮食、律例的作息，还有每时每刻的形体训练，这些都不可偏废，更遑论李诚玉豁达的心态。

她在灾难之时不言弃，即便瘫痪了也没毁掉但愿。无思无虑，辩认世间烦躁，追赶本心。这种说念法天然的心态，最终成就了她龟龄健康的一世。

参考贵寓

《中国说念教2003年03期》：卢家亮-《苦心修得百年说念，寻找百岁坤说念李诚玉修说念养身的轨迹》

说念教之音：杨立刚-《武当山百岁坤说念李诚玉的逸闻》皇冠现金体育官方app官网